Przepis na zupę fasolową z kiełbasą Będziesz potrzebować 2 litry wody 300 gramów białej fasoli 200 gramów wędzonej kiełbasy 200 gramów boczku 1 duży i dojrzały pomidor 1 czerwona papryka 1 marchewka 1 pietruszka 3 duże ziemniaki 1 cebula 2 łyżeczki koncentratu pomidorowego Przyprawy: sól, pieprz, liście laurowe, ziele Przetwory z borówek czerwonych są nie tylko smaczne, ale i zdrowe. Borówki do mięsa pozwalają w pełni docenić walory smakowe brusznicy. Sprawdź nasz łatwy przepis na pyszną konfiturę z borówki czerwonej z jabłkami lub gruszkami. Borówka czerwona, inaczej borówka brusznica, jest surowcem cenionym zarówno w kuchni, jak i w W dużym garnku rozgrzać 1 łyżkę masła i wrzucić cebulę oraz marchew. Dusić warzywa, aż zmiękną, a następnie dodać posiekaną kapustę i zalać niewielką ilością wody – około 500 ml. Przykryć pokrywką i dusić przez 10-15 minut. Kiełbasę pokroić w plasterki, a pomidory sparzyć i obrać ze skórki. Do miękkiej kapusty Gołąbki w oszałamiającym sosie . Do przygotowania farszu niezbędne będą: młoda kapusta, 500 g mięsa wołowego, 500 g mięsa wieprzowego, 200 g ryżu białego, 40 g masła klarowanego, 2 jajka, 2 średnie cebule, bulion, czosnek i szczypta soli. Jednak kiedy zaczynamy robić od początku należy ją podgotować, a następnie poszatkować i dodać do niej podgotowane grzyby. Dodajemy odrobinę soku z kapusty, pieprz, sól oraz mielony kminek. Do kapusty z grzybami możemy również dodać farsz, który pozostał nam z uszek (przepis na farsz do uszek Magdy Gessler zobaczycie TUTAJ ). Według tego przepisu wychodzi tak pyszna, że właściwie zasługuje na miano samodzielnego dania. Nasza ulubiona młoda kapusta na gęsto. Przepis na młodą kapustę na gęsto Składniki: główka młodej kapusty, 2 cebule, 2-3 średnie marchewki, olej, masło, sól, pieprz, świeży koperek, łyżeczka mąki pszennej. Zrób tak: w garnku rozgrzej olej pół na pół z masłem, przesmaż . Modra kapusta to bardzo stary, tradycyjny przepis. Danie to wywodzi się ze Śląska i uważam, że obok klusek śląskich jest jednym z pyszniejszych dań kuchni regionalnej. Modra jest też super zdrowa. Zapraszam! - tradycyjny przepis- bardzo uniwersalna i pyszna- wersja z jabłkiem oraz boczkiem Czas przygotowania: 20 minut Czas duszenia: 35 minut Liczba porcji: 6-8 Dieta: bezglutenowa, wegetariańska Składniki: mała główka czerwonej kapusty - do 1 kg 1 średnia cebula 3 łyżki masła sok z jednej cytryny szklanka wody - 250 ml 2 jabłka - antonówka przyprawy: po płaskiej łyżeczce pieprzu, cukru oraz soli Inspiracja do tego przepisu pochodzi z książki kucharskiej, do której mam ogromny sentyment. "Praktyczna kuchnia domowa" wydana w 1937 roku, to skarbnica niesamowitych przepisów na bardzo stare i tradycyjne dania kuchni polskiej. Ta książka kucharska należała jeszcze do mojej prababci, Romualdy. Sam przepis nie ma zdjęć i mieści się w kilku linijkach tekstu. Jednak nawet tak skromny opis wystarczy mi, by przygotować tę kapustę.. w końcu znam ją od dzieciństwa :-) Zapraszam w podróż w przeszłość.. być może Wy również jadacie tak przyrządzoną kapustę czerwoną na ciepło ?? Modra kapusta Cebulę obierz i drobno poszatkuj. Podsmażaj kilka minut na patelni z dodatkiem masła. Całość przełóż do średniej wielkości rondelka. Zdejmij pierwsze liście z kapusty. Kapustę podziel jeszcze na pół. Obie połówki poszatkuj drobno. Głąb wyrzuć. Możesz też użyć melaksera/maszynki do mielenia z odpowiednią nakładką. Poszatkowaną kapustę przełóż do rondelka z podsmażoną cebulą. Wlej szklankę wody i wyciśnij sok z 1 cytryny. Ustaw średnią moc palnika i duś całość pod przykryciem przez około 25-30 minut (w zależności od stopnia poszatkowania kapusty). Co kilka minut zamieszaj kapustę. Gdy kapusta zacznie mięknąć dodaj jabłka pokrojone w kostkę. Jabłka wcześniej obierz, potnij na ćwiartki i usuń gniazda nasienne. Kostka o wymiarach 1/1 cm będzie idealna. Polecam użyć jabłka kwaśne i twarde, jak szara reneta lub antonówka. Dodaj również przyprawy. Całość zamieszaj. Po kilku minutach możesz już wyłączyć kapustę. Ja na koniec dodaję jeszcze do kapusty kilka łyżek oleju rzepakowego. Taka wersja najbardziej mi smakuje. Nie jest to jednak konieczne. Smacznego. Średnia / 5 (1574 głosów) Oceń! Modra kapusta, modro kapusta to tradycyjne danie kuchni śląskiej. Zwyczajowo podawana jest do rolady i klusek śląskich. Modro kapusta idealnie sprawdzi się także jako obiadowy dodatek do kotleta schabowego oraz pieczonej kaczki. Oto przepis na wspaniałą modro kapustę prosto ze Śląska Cieszyńskiego. Składniki na modrą kapustę ½ główki czerwonej kapusty lub jedna mała kapustka 1 cebula, mała 3 łyżki octu jabłkowego 3 łyżki cukru 2 łyżki oleju 1 listek laurowy, mały ½ łyżeczki soli 1 szczypta czarnego pieprzu Przygotowanie modrej kapusty 1. Czerwoną kapustę oczyszczamy z zewnętrznych liści, usuwamy głąb i drobno szatkujemy. 2. Cebulę kroimy w drobną kostkę. 3. W garnku odmierzamy wodę. Woda musi stanowić połowę objętości poszatkowanej kapusty. 4. Na osolony wrzątek wrzucamy poszatkowaną kapustę i listek laurowy. Wszystko gotujemy do miękkości ok. 25 do 30 minut. Na koniec usuwamy listek laurowy. WAŻNE! Nie wylewamy wody z gotowania czerwonej kapusty. 5. Gorącą kapustę razem z wodą zalewamy 3 łyżkami octu jabłkowego i od razu dodajemy pokrojoną w drobną kosteczkę cebulę i cukier. W razie potrzeby można doprawić solą i pieprzem. 6. Tak przygotowaną modrą kapustę zostawiamy do wystygnięcia. Modra kapusta najlepsza jest na drugi dzień po przyrządzeniu, gdy wszystkie smaki dobrze się przegryzą. Jeżeli nie mamy aż tyle czasu, wystarczy przygotować ją godzinę przed podaniem. Modro kapusta jest pyszna na ciepło, jako dodatek do gorących mięs, ale świetnie smakuje także na zimno. Modra kapusta to wizytówka i symbol kuchni śląskiej. Tradycyjnie podaję się ją jako dodatek rolady i klusek śląskich. Popularna jest na całym Górnym Śląsku, gdzie często do modrej dodawany jest podsmażony boczek. Natomiast czerwona kapusta na ciepło, przyrządzona z dodatkiem kwaśnych jabłek i rodzynek to także tradycyjne danie rodem z Wielkopolski. Jednym słowem, kapustą Polska stoi. Przepisy na obiadowe inspiracje: Pieczone udka z kaczki z żurawiną i rozmarynem Pieczone udka kaczki z dodatkiem suszonej żurawiny, pachnącego rozmarynu i świeżego soku pomarańczowego to wykwintne danie, który zachwyci waszych gości. Warto je podać w czasie świątecznego obiadu. Pieczona gęś według Magdy Gessler Kurczak w chrupiącej panierce Panierka z KFC do kurczaka to dla wielu osób nieosiągalny ideał. Okazuje się jednak, że chrupiącego, panierowanego kurczaka można spokojnie przyrządzić w domowej kuchni. Co prawda wymaga to trochę zachodu, jednak efekt jest tego wart. Oto sprawdzony... Autor: Shutteratock Czerwona kapusta jest najlepszym źródłem antyoksydantów zapobiegających starzeniu się naszego organizmu. Dieta bezglutenowa Dieta wegańska Dieta wegetariańska Surówka z czerwonej kapusty parzonej jest niezwykle popularna. Ta tradycyjna przystawka o słodkim i kwaśnym smaku zadomowiła się w kuchni polskiej. Czerwona kapusta o wyjątkowo twardych i zwartych główkach wymaga sparzenia. Pod wpływem temperatury traci kolor. Ale odzyskuje go po dodaniu soku z cytryny. Oto łatwy przepis babciny na pyszną surówkę z czerwonej kapusty. Do czego podawać surówkę z czerwonej kapusty? Surówka z czerwonej kapusty to tradycyjny dodatek do dań obiadowych. Pasuje znakomicie do dań mięsnych kuch ni polskiej - zarówno tej ogólnej, jak i jej odmian regionalnych. Świetnie smakuje podana do schabowych, mielonych czy sztuki mięsa w sosie. Razem z ziemniakami z wody stanowią smaczny, swojski obiad. To także smaczny dodatek do smażonego kruczka, dań z podrobów oraz ryby, jako odskocznia od podawanej zwyczajowo surówki z kapusty kiszonej. Warto jadać surówki z czerwonej kapusty Czerwona kapusta to bogate źródło składników odżywczych. Dostarcza niewielu kalorii przy wysokim poziomie błonnika. To doskonale wpływa na pracę naszych jelit. Bogata jest w witaminy i związki niezbędne do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Do tego jest przepyszna! Można z niej zrobić praktycznie wszystko. Nie tylko tradycyjna wersja Tradycyjna surówka z kapusty czerwonej to niezła baza do eksperymentów kulinarnych. Kapusta jest niedroga i łatwo dostępna, a w smaku raczej uniwersalna, warto więc poszaleć z dodatkami i przyprawami. Można iść łagodny lift podmieniając cebule na pora lub trochę większy zastępując jabłka innymi owocami. Można tez ogóle nie dodawać owoców a spróbować kapusty z orzechami czy pestkami. Duże pole do popisu dają też przyprawy, które mogą zupełnie odmienić codzienną surówkę. W galerii pod przepisem znajdziesz kilka sprawdzonych przepisów wybranych specjalnie dla Ciebie. Przepis na surówkę z czerwonej kapusty SKŁADNIKI 1 czerwona kapusta, główka średniej wielkości 2 cebule 2 jabłka jędrne i kwaskowate 2-4 łyżki soku z cytryny 2 łyżeczki cukru 1 łyżeczka soli 2-4 łyżki oliwy lub dobrego oleju roślinnego PRZYGOTOWANIE KROK PO KROKU Usunąć z kapusty wierzchnie uszkodzone liście. Kapustę dość drobno poszatkować. Głąb odrzucić. W garnku zagotować wodę z 1 łyżeczką soli. Wrzucić kapustę i parzyć około 2 minut. Zdjąć z ognia. Kapustę odcedzić na sicie, lekko dociskając, aby pozbawić ją nadmiaru wilgoci. Kapustę przełożyć do miski. Skropić sokiem z cytryny, dokładnie wymieszać. Kapusta pod wpływem kwasu odzyska swój piękny purpurowy kolor. Do kapusty dodać cukier, sól i pieprz. Wymieszać. Odstawić do całkowitego ostygnięcia. Cebule pokroić drobno. Jabłko zetrzeć na tarce o dużych otworach. Do kapusty dodać pokrojone cebule i starte jabłka. Dodać oliwę i wymieszać wszystko razem. KAPUSTA. Jakie ma właściwości? Dlaczego warto ją jeść? Jak przyrządzić kapustę? Adrianna Ewa Stawska-Ostaszewska Redaktorka serwisu kulinarnego Dziennikarka, tłumaczka, pisarka. Szefowa kuchni i koneserka smaku. Niestrudzona popularyzatorka historii kultur kulinarnych, kuchni regionalnych i narodowych. Autorka książek: „Dzieje łakomstwa i obżarstwa” (wyd. Harde, 2019), „Polska Księga … więcej Własne Zamierzacie zrobić kopytka? Zróbcie je z autorskiego przepisu Magdy Gessler. Lepszych nigdzie nie znajdziecie. Kopytka, to obok klusków śląskich, jeden z ulubionych dodatków Polaków do obiadu, zwłaszcza w postaci mięsnego sosu. Jesteście ciekawi, jak przygotowuje je Magda Gessler i co robi, żeby zawsze były one idealne miękkie i sprężyste? Sekret idealnych kopytek Magdy Gessler Magda Gessler to niekwestionowany autorytet w kwestiach kulinarnych. Jakiś czas temu królowa polskiej gastronomii zdradziła swój autorski przepis na kopytka. Ich sekret tkwi w dwóch prostych trikach. Gwiazda zawsze pilnuje odpowiednich proporcji mąki i bardzo starannie wyrabia ciasto. Kopytka przygotowane według jej proporcji wychodzą miękkie i wyjątkowo apetyczne. Koniecznie sprawdźcie jak smakuje to danie. Przepis na ciasto na kopytka według Magdy Gessler Składniki: kg ziemniaków mączystych około 200 g mąki pszennej 2 nieduże jajka łyżka mąki ziemniaczanej Przygotowanie: Ziemniaki obierzcie i ugotujcie w osolonej wodzie. Ostudzone ziemniaki przepuśćcie przez praskę lub maszynkę do mielenia. Do zmielonych i ostudzonych ziemniaków dodajcie jajka, pół szklanki mąki oraz mąkę ziemniaczaną (uważajcie na ilość mąki - gdy dacie jej za dużo, ciasto na kopytka wyjdzie twarde. Jeśli ziemniaki są mocno mączyste, jak te w przepisie Magdy Gessler, warto dodać nieco mniej mąki). Ciasto wyrabiajcie, aż zacznie ładnie odchodzić od rąk (róbcie to w miarę szybko, dzięki czemu kopytka będą delikatne). Stolnicę podsypcie mąką i wyłóżcie na nią ciasto podzielone na kilka części. Z każdej części wałkujcie rulon, z którego następnie wytnijcie kluseczki. Kopytka wrzućcie na osolony wrzątek z niewielkim dodatkiem oleju, co zapobiegnie sklejeniu się kopytek. Po wrzuceniu koniecznie mieszajcie je od dna, by nie przywarły do garnka (pamiętajcie, by gotować kopytka w dużej ilości wody, dzięki czemu się nie skleją). Kiedy kopytka wypłyną na wierzch, gotujcie je jeszcze około trzech minut. Źródło: Adobe Stock Jakie ziemniaki wybrać do klusek śląskich? Tylko z tymi kluski zawsze wychodzą Kluski śląskie najlepiej pasują do zrazów wołowych, gulaszu, czy potrawki. Czasem wychodzą gumowate i twarde. Zdradzamy jak zrobić idealne. Tajemnica dobrego przepisu zazwyczaj tkwi w jakości dobieranych produktów. W przepisie na kluski śląskie równie ważny jest wybór mąki i jej proporcje. Jeżeli nie chcecie, aby kluski wyszły gumowate, nie zapomnijcie, że mąka ziemniaczana powinna stanowić ¼ objętości ziemniaków. Najłatwiej ziemniaki przełożyć do miski, delikatnie wygładzić je łyżką i podzielić na 4 części. Teraz wystarczy wyjąć jedną część ziemniaków, a w puste miejsce po ziemniakach, wsypać taką samą ilość mąki ziemniaczanej. Nie zapomnijcie tylko do masy dodać z powrotem wcześniej wyjętej części ziemniaków. Jakie ziemniaki są najlepsze na kluski śląskie? Jedno jest pewne. Nie wszystkie ziemniaki nadają się na kluski śląskie. Jeśli planujecie gotować śląski przysmak, najlepiej kupcie ziemniaki typu C. Dzięki dużej ilości skrobi są bardziej mączyste. Najlepsze będą odmiany takie jak: Ibis Bursztyn Gracja Przepis na kluski śląskie według Magdy Gessler Magda Gessler, w jednym z odcinków „Kuchennych rewolucji”, podała przepis na bezbłędne kluski. Wykorzystajcie je do swoich dań. Składniki 1 kg ziemniaków 250 g mąki ziemniaczanej 1 jajko Sól Przygotowanie: Ziemniaki obierzcie, ugotujcie i odcedźcie, a gdy będą jeszcze ciepłe, przepuśćcie przez praskę Dodajcie mąkę wedle proporcji i patentu z miską opisanego powyżej, a następnie jajko oraz sól. Połączcie ciasto na gładką masę. Wyrabiajcie je rękami. Jeżeli ciasto będzie za bardzo klejące, podsypcie jeszcze odrobiną mąki, ale nie dodawajcie jej za jednym razem za dużo, lepiej zrobić tę czynność kilka razy. Gładkie ciasto formujcie w niewielkie kulki, odciskając na ich środku dziurkę drewnianą łyżką. Zagotujcie w garnku osoloną wodę. Przed... Adobe Stock/ Idealne kluski śląskie według Magdy Gessler. Czy dodaje do nich jajko? Będziecie zaskoczeni Przepis Magdy Gessler na kluski śląskie to prawdziwy hit. Za każdym razem wychodzą idealne, a to wszystko za sprawą odpowiednich proporcji. Kluski śląskie to tradycyjne polskie danie, najbardziej popularne w rejonie Śląska, gdzie jest podawane zazwyczaj z sosem pieczeniowym, mięsem oraz surówką z czerwonej kapusty. Ich przygotowanie jest bardzo proste. Stanowią idealny dodatek do obiadu bądź mogą stanowić samodzielny posiłek. Klasyczne kluski śląskie Kluski śląskie przygotowuje się z ugotowanych ziemniaków przepuszczonych przez praskę. Są w wielkości orzecha włoskiego z charakterystyczną dziurką na środku. Jej zadaniem jest zatrzymanie jak największej ilości sosu, jakimi są polane. Tradycyjne kluski idealnie sprawdzą się na obiad na co dzień, jak i od święta. Świetnie komponują się z mięsem i solo z zeszkloną cebulką. Patent Magdy Gessler na udane kluski śląskie Magda Gessler to najsłynniejsza restauratorka w Polsce oraz niekwestionowany autorytet w dziedzinie kulinarnej. Ostatnimi czasy postanowiła podzielić się ze swoimi odbiorcami przepisem na kluski śląskie . Poprzez odpowiednią ilość mąki ziemniaczanej, a przede wszystkim dodatek jajka, kluski według przepisu Magdy Gessler za każdym razem wychodzą idealne. Jajko scala przygotowaną masę ziemniaczaną, dzięki czemu ulepienie klusek jest jeszcze łatwiejsze. Koniecznie skorzystajcie z tego patentu! Kluski śląskie z dodatkiem jajka Składniki: 1 kg ziemniaków 250 g mąki ziemniaczanej 1 jajko sól Przygotowanie: Ziemniaki obierzcie, umyjcie i ugotujcie do miękkości. Po ugotowaniu odlejcie wodę oraz odstawcie do ostudzenia. Później przepuśćcie ziemniaki przez praskę. Do rozgniecionych ziemniaków dodajcie rozbite jajko, mąkę ziemniaczaną oraz sól do smaku. Z podanych składników wyróbcie gładkie, jednolite ciasto. Z przygotowanego ciasta formujcie kulki o wielkości orzecha włoskiego. W każdej z nich... ONS, AdobeStock Magda Gessler je placki ziemniaczane z nietypowym dodatkiem. To połączenie może was zaskoczyć Choć Magda Gessler kojarzy się z nietypowymi przepisami na wyrafinowane dania, to gwiazda nie pogardzi też zwykłymi, polskimi potrawami. Zgadniecie, z czym najbardziej lubi jeść placki ziemniaczane? Oglądacie „Kuchenne rewolucje”? Uczestnicy biorą w tym programie udział z własnej woli, choć patrząc na ich reakcje po przyjeździe Magdy Gessler do lokalu, można podejrzewać, że szybko zaczynają żałować swojej decyzji. Gessler jest bezwzględna – wypluwa niesmaczne jedzenie, głośno wyraża swoją dezaprobatę, a w kuchni z hukiem wyrzuca jedzenie z lodówek i ciska brudnymi garnkami. Ale większość restauratorów po przełknięciu tej gorzkiej pigułki rozumie, jakie błędy wcześniej popełniali i z ochotą uczą się nowych trików od Magdy Gessler. A ta zna ich bardzo dużo! Idealne placki ziemniaczane według Magdy Gessler Choć prowadzone przez Magdę Gessler restauracje oferują głównie bardzo wykwintne dania, to gwiazda ma ogromną wiedzę na temat tego, jak przyrządzać nawet najprostsze, polskie potrawy. Takie, jak placki ziemniaczane! Nie raz Magda krytykowała restauracje w „Kuchennych rewolucjach” za źle doprawione lub nieodpowiednio usmażone placki. Jej sposobem na idealne placki są odpowiednie proporcje składników i smaczne dodatki, dzięki którym placki będą wyjątkowe. Przepis na placki ziemniaczane Magdy Gessler Składniki: 1 kilogram ziemniaków 2 jajka 2 średnie cebule 2 ząbki czosnku 3 łyżki mąki pszennej 1 łyżka śmietany Sól Pieprz Olej do smażenia Przygotowanie: Ziemniaki i cebulę obierzcie, a następnie zetrzyjcie na tarce na małych oczkach. Powstałą masę przełóżcie na sitko i odciśnijcie z nadmiaru wody. Nie wylewajcie jej! Ziemniaki z cebulą włóżcie do miski, dodajcie do nich dwa jajka, 2-3 łyżki pszennej mąki oraz 2 ząbki czosnku przeciśnięte przez praskę. Z wody po odciśniętych ziemniakach odlejcie skrobię ziemniaczaną i dodajcie ją do masy ziemniaczanej z łyżką śmietany. Dodajcie... BozenaMatuszczyk/ Jak uratować sklejone kopytka? Dodajcie do nich 1 składnik, a nie rozkleją się na waszych oczach Kopytka kochają szczególnie najmłodsi. Co tu dużo mówić – są niezwykle przyjemne w jedzeniu. Jest tylko jeden warunek. Nie mogą się wam skleić. Mamy na to rozwiązanie. Czasami nasze kopytka mogą być wykonane ze zbyt rzadkiego ciasta. Wtedy mała nieuwaga wystarczy, by przegotować nasze ziemniaczane kluski. Aby zapobiec katastrofie, wykorzystajcie mały patent z wykorzystaniem oleju. By kopytka nie kleiły się wam w garnku i już na talerzu, trzeba dolać do gotującej się wody łyżkę oleju. Ten fortel przypominający nieco dolewanie oliwy do gotującego się makaronu jest niezawodny. A propos makaronu – nasze kopytka wcale nie różnią się za dużo od włoskich gnocchi. Podobnie pewne podobieństwo kopytka wykazują do czeskich ziemniaczanych knedlików. Co to wszystko oznacza? Nie ograniczajmy się do jedzenia kopytek z masłem czy ze skwarkami. Przygotujcie do nich smaczny, mięsny sos i cieszcie się pełnowartościowym daniem jak Włosi czy Czesi. Przepis na domowe kopytka Składniki: 1 kg ugotowanych i wystudzonych ziemniaków 2 szklanki mąki pszennej 2 łyżka mąki ziemniaczanej 1-2 jajka Sól Przygotowanie: Ziemniaki ugotowane i wystudzone przeciśnijcie przez praskę. Do ziemniaków dodawajcie mąkę pszenną i ziemniaczaną, a także jajka i wyrabiajcie gładkie, elastyczne ciasto. Posólcie do smaku. Wyrobione ciasto przekrójcie na dwie części i formujcie z nich warkocze. Lekko spłaszczcie warkocz i wykrawajcie kopytka o długości ok. 5 cm. Do gotującego się wrzątku należy wsypać nieco soli i łyżkę oleju. Gotujcie kopytka małymi partiami i wykładajcie na półmisek. Kopytka należy podawać z roztopionym masłem, skwarkami lub z gęstym sosem. Proste i efektowne danie dla zakochanych Sałatka Kamasutra stała się znakiem rozpoznawczym zrewolucjonizowanej kulinarnie restauracji Namaste India w Zielonej Górze. Kamasutra to staroindyjska sztuka miłości. Nazwa sałatki jest nieprzypadkowa, ponieważ restaurację prowadziło polsko-indyjskie małżeństwo pogrążone w głębokim kryzysie małżeńskim. Sałatka nazwana tak przez Magdę Gessler na cześć starożytnego traktatu ma wzmacniać miłosne pragnienie i sycić ciało nadwątlone zaspokajaniem żądz. Proste i pożywne danie z 4 składników - idealne dla każdego. SKŁADNIKI 1 podwójna pierś kurczaka przyprawy w proszku: słodka i ostra papryka, czosnek, kmin rzymski, kolendra, ziele angielskie, sól i pieprz 150 g mieszanki różnych liści sałat 1 czerwona cebula 1 owoc granatu sos winegret PRZYGOTOWANIE KROK PO KROKU Pierś kurczaka natrzeć przyprawami, zawinąć w folię aluminiowa i odstawić do lodówki na 30 minut. Wyjąć pierś z lodówki i pozostawić na 15 minut. Następnie wstawić do piekarnika rozgrzanego do 180°C i piec 20-30 minut. Pokroić pierś w poprzek włókien na plastry. Cebulę pokroić w półtalarki. Granat rozciąć i wyjąć pestki z osnówką. Na dużym talerzu ułożyć liście sałat, na nich półkrążki cebuli, pierś kurczaka. Wierzch udekorować pestkami granatu. Polać winegretem.

czerwona kapusta przepis magdy gessler